Izdelki CBD se oglašujejo kot varni, naravni in cenovno dostopni. Tržijo se kot zdravila za telesne težave, stres, duševne bolezni in nespečnost. CBD se tako kot konoplja uporablja tudi kot zdravstveno dopolnilo za splošno dobro počutje.
Kaj je CBD in kako ga uporabljate? Je ta rastlinska sestavina tako čudovita, kot trdijo naslovi? Tudi mi smo bili radovedni, zato smo opravili nadaljnjo preiskavo.
Tukaj se nahaja vse, kar morate vedeti o njegovem izvoru, učinkih in varni uporabi.
Vsebina:
Kaj je CBD?
Kanabidiol, znan tudi kot CBD, najdemo poleg več kot 80 aktivnih kanabinoidov (kemičnih spojin) v rastlini Cannabis sativa. CBD je tudi v industrijski konoplji. S koreninami, ki so jih spremljali do 2700 pr. Kr., se CBD že stoletja uporablja v zdravilne in naravne namene. Razlog v tem je kako rastlina vpliva na endokanabinoidni sistem – modulacijski sistem, ki med stresom uravnoteži telo.
Za razliko od tetrahidrokanabinola (THC) – drugega primarnega in najbolj znanega kanabinoida v konoplji – CBD ne vpliva na vaš um in ne povzroči psihoaktivne reakcije. Z drugimi besedami, uporaba CBD vas ne bo omamila.
Za začetnike priporočamo uporabi CBD kapljice. Preverite slednje, ki so domače in odlične.
Prednosti CBD-ja
Medtem ko so raziskave o zdravstvenih koristih CBD kapljic še vedno v povojih, študije ugotavljajo, da bi CBD kapljice lahko pomagalo pri zdravljenju in preprečevanju številnih bolezni.
Nadaljnje študije in dokazi tudi kažejo, da je CBD lahko učinkovito in naravno zdravilo pri težavah z duševnim zdravjem. Uporaba kanabinoida poveča anandamid in nevrotransmiter serotonin, zato raziskovalci verjamejo, da CBD kapljice lahko pomagajo tudi pri stresu in deluje kot antioksidant in protivnetna spojina.
Tu je le nekaj prednosti CBD-ja:
- Zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, raka in epilepsije. FDA je odobrila zdravilo na recept, pripravljeno iz očiščenega CBD olja, kot zdravilo za dve vrsti redke in hude epilepsije.
- Naravno zdravljenje shizofrenije, tesnobe in depresije.
- Pomaga zmanjšati stres in izboljša kakovost spanja.
- Deluje kot antioksidant in protivnetna spojina.
Kaj vprašati pred nakupom CBD-ja
Nakup in uporaba CBD kapljic je v ZDA zakonita, ker ne vsebuje THC-ja. Kadar se prodaja zunaj držav, kjer je dovoljena medicinska in rekreativna marihuana, čistost CBD-ja ni regulirana, zato je ključnega pomena, da opravite svoje raziskave in povprašate o blagovni znamki.
Pomembno je tudi vprašati o izvoru in čistosti CBD-ja. Od kje je prišlo to CBD olje? (V idealnem primeru bi radi, da je lokalno.) Je organsko? Katero testiranje s strani zunanjih izvajalcev zagotavlja, da je CBD zagotovo čist, varen in brez onesnaževal? Kot vedno je transparentnost ključna. Če blagovna znamka ni pripravljena deliti informacij, bodite previdni. Obstaja veliko varnih trgovcev s CBD kapljicami, ki želijo deliti informacije in sodelovati s strankami. Spodaj si oglejte nekaj naših najljubših blagovnih znamk, ki vam bodo na začetku pomagale.
Kako uporabljati CBD
CBD je ekstrahiran v obliko olja ali praška in nato dodan losjonom, kapsulam, gumastim prigrizkom, razpršilom, hrani in celo kopalnim bombicam. Lahko ga dodate v kavo ali jutranji smuti. Naravno olje se lahko nanaša lokalno ali pa ga je moč zaužiti. Vdihava se lahko tudi z vapingom ali jemlje sublingvalno (postavljeno pod jezik). Na trgu lahko izbirate med številnimi izdelki in blagovnimi znamkami, saj CBD še naprej pridobiva priljubljenost kot naravno zdravilo. Poskusiti je preprosto, enostavno, dostopen je različnih oblikah.
CBD kapljice 5 % pa priporočamo slednje.
Kaj so kanabinoidi?
Marihuana deluje tako, da je v interakciji z našim endokanabinoidnim sistemom (ECS): mrežo receptorjev, ki pomagajo uravnavati bolečino, spanec, apetit in odziv našega imunskega sistema. Dva ECS receptorja, CB1 in CB2, se vežeta na nekatere spojine v marihuani, da ustvarita fizični ali psihološki učinek. THC in CBD sta najpomembnejša kanabinoida, ki sta na različne načine v interakciji s temi receptorji in našimi telesi.
CBD od bližje
CBD, ki je okrajšava za kanabidiol, je ne-psihoaktivni kanabinoid v marihuani – kar pomeni, da vas ne omami. Če je pridobljen iz industrijske konoplje, je zakonit v vseh 50 zveznih državah Amerike. CBD kapljice so najbolj priljubljen način uporabe CBD-ja. Lahko ga dodajamo v hrano, losjone, dodatke in celo sveče.
Čeprav se CBD ne veže na naša receptorja za CB1 in CB2, ima še vedno koristi za zdravje, ki temeljijo na dokazih. Mnogi ljudje se nagibajo k CBD-ju, da bi si pomagali pri tesnobi, vnetjih in lajšanju bolečine.
THC od bližje
Tetrahidrokanabinol, THC, se veže z našimi CB1 receptorji, ki so večinoma v naših možganih in živčnem sistemu. Za razliko od CBD-ja je THC psihoaktiven in lahko vodi do omamljenosti. Vpliv uporabe je odvisen od seva ali vrste marihuane, ali je to sativa, indica ali hibrid.
Sativa ponavadi povzroči močnejšo omamljenost, medtem ko lahko indica povzroči bolj blag in celo zaspan občutek; Hibridi so mešanica teh dveh. Izdelki z infuzijo THC-ja se lahko uporabljajo za pomoč pri slabosti, tesnobi in spanju.
Pomembno je tudi upoštevati, da lahko THC pri nekaterih negativno vpliva na zdravje, zato se pred uporabo THC-ja posvetujte z zdravnikom.