Mornarski vozli
Večkrat kot jih bomo naredili, bolje jih bomo obvladali. Nekateri pravijo, da vozle obvladamo šele takrat, ko jih znamo narediti brez težav tudi v miže.
…
Mesec: julij 2016
5 nasvetov za osebe s prekomerno telesno težo
Kolikokrat se vam je zgodilo, da ste pričeli z vadbo vsi navdušeni in jo nato opustili po parih treningih? Kaj je bil vzrok vaši odločitvi?
Razlog za vaš “poraz” se najverjetneje skriva v napačno zastavljenih ciljih. Marsikdo se poistoveti s televizijskimi reklamami, kjer promovirajo popolno postavo, katero je mogoče doseči že s samo nekaj uric potenja. Takšne reklame največkrat prikazujejo postavne osebe, s popolno pričesko, celo med vadbo, katere brez skrbi vzdržujejo idealno postavo zgolj s treningi na tekalnih stezah ali podobnih fitnes napravah. A v realnem življenju je vse mnogo težje dosegljivo, vse popolnoma drugačno ko v televizijskih bajkah.…
Čas za zaščito prtljažnika – kadarkoli
Več ali manj je vsakomur jasno, da bo potrebno avtomobil velikokrat oprati in tudi sicer drugače očistiti, za preventivo pa lahko veliko naredimo tudi sami. V vozilo smo se navadili že praktično takoj po nakupu namestiti zaščitne prevleke za avtosedeže, talne podloge oziroma tekstilne preproge ter korito za prtljažnik. …