Source: tumblr.com via Bea on Pinterest
E kot Erika . Načeloma objavljam objave o vitaminih ob ponedeljkih, ampak včeraj sem imela slab dan, zato sem si vzela day off in se šla malce sprehajat po centru Ljubljane, v knjižnico in po trgovinah (nič nisem kupila). To me vedno pomiri in napolni mojo romantično dušo z vsem kar je lepo okoli mene.
Vrnimo se k vitaminu E . Vitamin E je izjemen antioksidant, topen v maščobi. Obstaja v osmih različnih oblikah, najbolj znana je α- tokoferol. Kot antioksidant preprečuje oksidacijo maščob v telesu. Pomanjkanje je rekdo, kaže pa s:
– suho
Preberi več … http://fatalna.si/2013/02/05/vitamin-e/