Source: mindbodygreen.com via Mrs.C on Pinterest
Danes je načeloma na vrsti vitamin F, ampak ker so
…
Source: mindbodygreen.com via Mrs.C on Pinterest
Danes je načeloma na vrsti vitamin F, ampak ker so vitamini F,K in P manj znani, sem se odločila, da jih združim. Vitamin F je zmes esencialnih, večkratno nenasičenih maščobnih kislin (linolne, linolenske in arahidonske). Vitamin K je v maščobah topen vitamin, ki skrbi za strjevanje krvi. Vitamin P, pa je skupno ime za flavonoide.
1. Vitamin F
Source: 5footgourmet.blogspot.com via Stacie on Pinterest
Vitamin F je torej zmes nenasičenih maščob, ki pomaga preprečevati nabiranje holesterola na stenah žil, skrbi za zdravo kožo in lase in pomaga pri boleznih srca . Sodeluje z vitaminom
Preberi več … http://fatalna.si/2013/02/12/vitamin-fk-in-p/