Fitnes prehrana

 

Če se ukvarjate s športom oz. fitnes vadbo in bi radi, da taka vadba tudi učinkuje, se boste najverjetneje morali poslužiti tudi fitnes prehrane trgovine Nutrica med katero spadajo tudi prehranski dodatki. Še najbolj vam svetujem uporabo proteinov in aminokislin. Beljakovine oz. proteini vam bodo prav tako kot aminokisline pomagale pri hitrejši i…

 

Če se ukvarjate s športom oz. fitnes vadbo in bi radi, da taka vadba tudi učinkuje, se boste najverjetneje morali poslužiti tudi fitnes prehrane trgovine Nutrica med katero spadajo tudi prehranski dodatki. Še najbolj vam svetujem uporabo proteinov in aminokislin. Beljakovine oz. proteini vam bodo prav tako kot aminokisline pomagale pri hitrejši in intenzivnejši rasti mišične mase. Kar se tiče aminokilsin, vam priporočam uporabo aminokisline BCAA. Poleg tega ne smete pozabiti tudi na okrevanje mišic, saj se le te zaradi naporne vadbe lahko tudi poškodujejo. Mogoče se sliši nekoliko čudno, ampak za preprečevanje poškodb in hitrejšo regeneracijo mišic je po fitnes vadbi priporočljivo zaužiti kozarec piva.

Več …

Preberi več … http://www.web-strani.si/blagovne_znamke/fitnes_prehrana.html

Podobne objave: